Logo

Требуется:

- фасоль стручковая - 300 г
- мясо (говядина или баранина) - 300г
- лук репчатый - 1 головка
- масло растительное (или жир) - 1 ст.л.
- чеснок - 2 зубчика
- зелень мяты, кинзы, петрушки - по 3 веточки
- перец, соль - по вкусу.



Рецепт:

Мясо нарезают кусками по 30-35г, посыпают соль, перцем и обжаривают на масле или жире под закрытой крышкой. Затем добавляют мелко нарезанный репчатый лук и тушат около 15 минут. После этого вливают немного воды (или бульона), кладут нарезанную стручковую фасоль и тушат под крышкой до готовности.

Заправив рубленой зеленью мяты, кинзы, петрушки, толченым чесноком, черным молотым перцем и солью, тушат лобио еще 5 минут, а затем снимают с огня и оставляют томиться под закрытой крышкой около 30 минут.

 
опубликовано: 25.10.2009 | Комментариев: 0

Первые блюда
Вторые блюда
Блюда из круп
Овощные гарниры
Блюда из бакалажанов
Гарниры из картофеля
Блюда из батата
Гарниры из сельдерея
Блюда из кукурузы
Гарниры из спаржи
Блюда из перца
Гарниры из тыквенных
Гарниры из бобовых
Белая фасоль по-флорентийски
Лобио с пивом
Бобы с ветчиной и мятой
Лобио с помидорами и орехами
Бобы с мясом в горшочке
Лобио с растительным маслом корицей и гвоздикой
Борани из стручков фасоли
Лобио с сельдереем и луком-пореем
Голубцы с нутом
Лобио с тушеным луком и яйцами
Горох нут с керри
Морковь и турецкий горошек
Горох с соусом из помидор
Нахутак (горох жареный)
Гороховый кисель
Нут по-испански 1-й вариант
Жаренный турецкий горошек с болгарским перцем
Нут по-испански 2-й вариант
Запеканка из бобовых с картофелем
Нут с испанским перцем
Запеканка из фасоли с овощами
Нут с коричневым рисом
Зеленое лобио с мясом
Овощи с турецким горошком
Зелёная фасоль тушеная
Паста с нутом
Каша из гороха с зеленью
Паштет зимний из красной фасоли
Котлетки из нута
Печеные бобы по-франко-канадски
Котлеты гороховые
Стручковая фасоль в горшочке
Котлеты из фасоли
Стручковая фасоль в соусе
Красная фасоль, тушенная с грибами и сыром в соевом соусе
Тефтели из чечевицы
Легкая закуска из турецкого горошка
Тушеная стручковая фасоль по-гречески
Лобио с винным уксусом и растительным маслом
Узбекский плов с горохом
Лобио с зеленью
Фасоль в соусе чилли
Лобио с маслом и яйцами (I)
Фасоль запеченная с яйцом
Лобио с маслом и яйцами (II)
Фасоль зеленая по-африкански
Лобио с орехами (I)
Фасоль по-монастырски
Лобио с орехами (II)
Фасоль с ветчиной в пикантном соусе
Другие овощные гарниры
Гарниры из капусты
Вторые блюда из муки
Вторые блюда из мяса
Соусы
Напитки
Сладкое
Разное
Rambler's Top100 статистика