Logo

Требуется:

- филе норвежской форели - 4 кусочка (по 200 г)
- орехи пекан - 300г
- мука - 3/4 стакана
- соль, перец - по вкусу
- яйцо (белок) - 3 шт.

для соуса:

- апельсиновый сок - 1 стакан
- сухое белое вино - 3/4 стакана
- лук-шалот - 100г
- лук-резанец - 50г
- белый винный уксус - 2-3 ст. л.
- зелень петрушки, тимьян, розмарин - по вкусу (по 1-2 веточки)
- лимонный сок - 1.5 ч.л.
- сливки - 2-3 ст. л.
- сливочное масло - 150г
- оливковое масло - 4 ст. л.
- морковь - 1/2 шт. небольшого размера
- сладкий красный перец - 1/2 стручка
- савойская капуста - 500г



Рецепт:

Орехи пекан мелко порубить с 1 ст. л. муки, высыпать полученную смесь в широкую, глубокую посуду. Оставшуюся муку перемешать с взбитыми белками в отдельной посуде. Рыбу разделать на порционные кусочки (по 200г), посолить, поперчить обсыпать мукой с одной стороны, верхнюю часть каждого куска обмакнуть в приготовленную из яичных белков смесь. Кусок филе положить в посуду с порубленными орехами вниз стороной, покрытой яичным белком, и осторожно надавить, чтобы пристали орехи.

Оливковое масло сильно разогреть на сковороде, добавить шинкованную морковь и кубики красного перца и обжаривать приблизительно две минуты. Всыпать мелко порезанную савойскую капусту и обжаривать еще четыре минуты. Посолить и поперчить по вкусу. Снять с огня.

На сковороде растопить 1 ст. л. сливочного масла с 1 ст. л. оливкового масла, разогревать, пока масло не приобретет золотистый цвет. Подготовленные кусочки форели уложить на сковороду стороной, обсыпанной орехами, вниз. Жарить до золотистой хрустящей корочки (около 2 минут), перевернуть и обжаривать с другой стороны так, чтобы серединка оставалась сочной и рыба не прожаривалась насквозь.

Выложить овощи на тарелку, поверх овощей уложить куски филе, вокруг рыбы и овощей налить теплый соус.

Для приготовления соуса апельсиновый сок, сухое белое вино, мелко нарезанные лук-шалот, белый винный уксус, лимонный сок смешать в кастрюле и покипятить на медленном огне в течение 10 минут, добавить веточки розмарина, продолжайте кипятить примерно 10-15 минут, пока жидкости останется не более 100г. Соус процедить в другую кастрюлю, добавить сливки, довести до кипения, снять с огня, затем добавить сливочное масло по одному кусочку, сразу размешивая. Приправить солью и перцем по вкусу и выдержать при комнатной температуре в течение двух часов.

Готовое блюдо украсить нарубленным луком-резанцом.

 
опубликовано: 25.10.2009 | Комментариев: 0

Первые блюда
Вторые блюда
Напитки
Сладкое
Разное
Консервирование
Национальная кухня
Блюда из рыбы и морепродуктов
Блюда из раков
Рыба жареная
Cкумбрия жареная с пирожками
Мини-стейки из норвежской семги с рисовой пастой, соевым соусом и соусом чили
Великолепное блюдо из семги в мгновение ока
Морской окунь с ветчиной
Жареная копченая скумбрия с квашеной капустой
Морской окунь с сыром
Жареная рыба под орехово-томатным соусом
Морской окунь, зажаренный целиком с икрой белуги
Жареная спинка осетра
Норвежская семга в имбирно-соевом маринаде с обжаренными овощами
Жареная ставрида с гарниром
Норвежская семга на пару с овощами и томатно-укропным соусом
Жаренная скумбрия под чесночным соусом
Норвежская семга с картофельными "чешуйками"и икорным соусом
Жареное рыбное филе с миндалем
Норвежская семга с овощами в томатно-медовом соусе
Жареное филе скумбрии со свежими помидорами
Норвежская семга, запеченная с сыром, с соусом из базилика и кедровых орехов
Жареное филе скумбрии со свекольным салатом
Норвежская форель, жаренная с орехом пекан
Камбала (или палтус), запеченная с картофелем и луком
Осетр в сметане
Камбала (или палтус), запеченная с кашей
Осетр по-рокфеллеровски
Камбала (или палтус), запеченная с помидорами
Осетрина жареная с помидорами и луком
Камбала в гриле
Осетрина или севрюга, панированная в сухарях
Камбала запеченная
Осетрина по-краснодарски
Камбала по-датски
Осетрина с беконом
Камбала с грибами по-датски
Осетрина с каперсами
Карп по-австрийски
Отбивные из палтуса с соусом из каперсов
Карп по-австрийски
Поджарка из трески
Карп с начинкой из риса и грибов
Рыба (сазан, карп, карась) в сметане с коньяком
Кебаб из меч-рыбы по турецки
Рыба в кляре
Корюшка жареная
Рыба в лимонном соусе
Корюшка или салака, жаренная на решетке
Рыба в манной крупе
Лосось на гриле с овощами
Рыба жареная с клюквой
Лосось со спаржей
Рыба жаренная в гранатовом соусе
Гриль из рыбы
Рыба отварная
Закуски из рыбы @
Рыба тушенная, печеная
Запеканки с рыбой
Рыба фаршированная
Кальмары
Рыбные котлеты
Креветки, крабы
Рыбные салаты @
Мидии, гребешки
Рыбные шашлыки
Омары, лангусты
Соленая и маринованная
Разные морепродукты
Супы из рыбы @
Рецепты с улитками
Рецепты для микроволновых печей
Грибные блюда
Rambler's Top100 статистика